Cours de Yoga Vinyasa en plein air

Le Vinyasa est une pratique en mouvement où le souffle guide chaque posture pour créer de l'espace dans le corps et l'esprit. Les flows ou enchainements sont variés afin de renforcer et relâcher votre corps et ainsi, créer l’harmonie, l’équilibre, le calme,...Vous êtes votre propre photosynthèse !